01Febbraio

VISHUDDHA

Benvenuto nel viaggio verso la conoscenza del tuo quinto Chakra: Vishuddha.
Cosa senti quando ti immagini lo spazio, l'etere?
Ma cosa s'intende per etere? Lo spazio vuoto, tutta la manifestazione della materia ha luogo nello spazio vuoto, che è l'etere.
Nel corpo Vishuddha si trova nella gola, uno spazio vuoto, dove si manifesta la nostra voce, la nostra verità.
Vishuddha significa, purezza, purificazione.
Grande chiave di svolta, ora, per il viaggio nei nostri amici e alleati Chakra, perchè Vishuddha ci chiede verità.
Vishuddha è come un filtro, adesso se la nostra coscienza vuole salire verso l'alto, nei chakra superiori, dobbiamo fare chiarezza ed essere veri, sinceri, con noi stessi, come?
Purificandoci da tossine fisiche, emotive, tagliando con tutto cio' che non è in allineamento con noi.
Vishuddha è collegato al collo, alla gola, alla tiroide, alle orecchie, ed è il ponte tra il corpo ed il nostro cervello.
La vibrazione di Vishuddha è quella del colore blu, come lo spazio e il suo Bija mantra è Ham.
Il mito abbinato a Vishuddha è Yudhisthira, che nel mitologico Mahabharata rappresenta la verità nel manifestare se stesso e nel seguire il prorpio Dharma.
Vishuddha governa Jnanendriya che nutre le nostre orecchie e quindi l'udito;
governa anche Karmendriya che alimenta le nostre corde vocali, quindi la nostra parola.
Un buon equilibrio di questo quinto chakra ci permette di essere veri nella parola e capaci di ascoltare veramente,
e non semplicemente sentire.
Un buon equilibrio di Vishudha ci consente di essere noi stessi, di manifestare la nostra verità senza paura.
Se vuoi risponditi con sincerità a queste semplici domande, scrivendole preferibilmente:

- Soffro spesso di mal di gola e collo?
- Ho problemi alla tiroide?
- Che rapporto ho con la comunicazione verbale?
- Coltivo facilmente momenti di silenzio verbale e uditivo? Oppure devo sempre avere la musica e parlare spesso?

Questi sono solo alcuni e semplici spunti sul quale riflettere.
In classe stimoleremo a livello fisico questo centro per incrementare la sua energia, il suo equilibrio e la sua vitalità.
Ti invito in questo mese a meditare proprio fisicamente nel suo centro.
Durante la tua meditazione quotidiana ripeti il Mantra Ham, visualizzando di Blu la tua gola ed il tuo collo.
Osserva la tua cominicazione in questo periodo, sei coerente a te stesso?
Ti abbraccio e ti auguro un felice viaggio nello spazio magico e mistico dell'etere!

Hari Om Tat Sat
Ivanka Radhika